Ростов н/Д.: Баро-Пресс, 2005. — 64 с. — ISBN 5-94004-235-X
Причина многих заболеваний, как доказал К.П.Бутейко, кроется в
глубоком дыхании. Научившись правильно дышать, человек сможет
избавиться от различных болезней и недугов или даже предотвратить
их.
Автор книги, изучив обширный теоретический материал и испытав целительное действие метода на себе, хочет помочь многим людям вылечиться без лекарств.
Приведена методика подготовки к переходу на поверхностное дыхание, перечислены показания и противопоказания метода.
Даны рекомендации рационального питания, повышающие эффективность метода.
Автор книги, изучив обширный теоретический материал и испытав целительное действие метода на себе, хочет помочь многим людям вылечиться без лекарств.
Приведена методика подготовки к переходу на поверхностное дыхание, перечислены показания и противопоказания метода.
Даны рекомендации рационального питания, повышающие эффективность метода.