Мн.: Попурри, 2014. — 100 с. — SBN 978-985-15-2113-1.
Следуйте представленным в этой книге программам, рассчитанным на 7
недель, и вы быстро разовьете силу и выносливость, необходимые для
того, чтобы пробежать дистанцию 10 километров, показав лучший
результат, чем вы прежде думали.
Для широкого круга читателей.