Холотропное дыхание уходит корнями в йогу и тысячелетиями
практикуется индусами. Там он известен под названием Бхастрика
пранаяма. Различие лишь в позах выполнения.
Разработан американскими трансперсональными психологами Станиславом и Кристиной Гроф. Данный метод психотерапии был предложен С. Грофом взамен ЛСД-терапии, которая была запрещена после запрещения использования ЛСД.
Содержание:
Дыхание как таковое.
Hаправляющая ( катализирующая ) музыка.
Работа с телом.
Методики интеграции опыта.
Разработан американскими трансперсональными психологами Станиславом и Кристиной Гроф. Данный метод психотерапии был предложен С. Грофом взамен ЛСД-терапии, которая была запрещена после запрещения использования ЛСД.
Содержание:
Дыхание как таковое.
Hаправляющая ( катализирующая ) музыка.
Работа с телом.
Методики интеграции опыта.