Силовая подготовка юных легкоатлетов-спринтеров с применением тренажерных устройств

ТГУ, доц. Загревский О.И., Томск, 2016, 43 с.
Выполнил: студент Прудникова Н.А.
Направление подготовки: 49.03.01 - Физическая культура Цель: совершенствование скоростно-силовых качеств юных спринтеров.
Для достижения поставленной цели предстояло решить следующие задачи: Проанализировать методику и средства развития силы у бегунов-спринтеров на основе литературных источников. Разработать методику развития скоростно-силовых качеств юных бегунов на короткие дистанции с применением тренажерных устройств. Экспериментально обосновать методику применения тренажерных устройств для развития скоростно-силовых качеств юных бегунов на короткие дистанции. Основные аспекты скоростно-силовой подготовки легкоатлетов-спринтеров
Методические особенности силовой подготовки легкоатлетов – спринтеров
Планирование тренировочного процесса
Методы и организация исследования
Методы исследования
Организация исследования
Методики применения тренажеров для развития скоростно-силовых качеств юных бегунов на короткие дисстанции
Методика развития скоростно-силовых качеств юных бегунов на короткие дистанции
Экспериментальное обоснование методики развития скоростно-силовых качеств юных бегунов на короткие дистанции