Курс профессиональной психофизической подготовки бойца.
СПб.: Терция, 1998. — 160 с. — ISBN 5-87191-063-7.
Литературная обработка С. Ю. Хольнова
CHM-книга Книга посвящена психологической подготовке бойца силовых структур. Главная особенность книги состоит в том, что в ней описывается подготовка бойцов не для показательных выступлений или соревнований, а для боя в реальных условиях, боя на поражение. Многие высказывания автора могут шокировать и испугать неподготовленного читателя.
Приоритетом автор считает не тренировку мышц, а осознание психологических установок, тренировку веры в себя. Читатели узнают, как привести себя в состояние рассеянного внимания или «остановки внутреннего диалога», как развить интуицию, научатся суставной гимнастике, наработке защитных поверхностей. Книга научит как стать неуязвимым.
В книге расписаны формулы самовнушения, благодаря которым, человек настраивается на победу в бое. Пугающие откровенностью установки как стать «сверхчеловеком» предписывают ощущать себя богом жизни и смерти, который решает жить другому человеку или умереть.
Автор большое внимание уделяет действию в ситуации угрозы оружием, как лучше действовать, чтобы спасти свою жизнь. Приведенная подборка иллюстраций помогает наглядно изучить способы борьбы и защиты от нападения.
Книга рассчитана на бойцов силовых структур, спортсменов, спортивных психологов.
СПб.: Терция, 1998. — 160 с. — ISBN 5-87191-063-7.
Литературная обработка С. Ю. Хольнова
CHM-книга Книга посвящена психологической подготовке бойца силовых структур. Главная особенность книги состоит в том, что в ней описывается подготовка бойцов не для показательных выступлений или соревнований, а для боя в реальных условиях, боя на поражение. Многие высказывания автора могут шокировать и испугать неподготовленного читателя.
Приоритетом автор считает не тренировку мышц, а осознание психологических установок, тренировку веры в себя. Читатели узнают, как привести себя в состояние рассеянного внимания или «остановки внутреннего диалога», как развить интуицию, научатся суставной гимнастике, наработке защитных поверхностей. Книга научит как стать неуязвимым.
В книге расписаны формулы самовнушения, благодаря которым, человек настраивается на победу в бое. Пугающие откровенностью установки как стать «сверхчеловеком» предписывают ощущать себя богом жизни и смерти, который решает жить другому человеку или умереть.
Автор большое внимание уделяет действию в ситуации угрозы оружием, как лучше действовать, чтобы спасти свою жизнь. Приведенная подборка иллюстраций помогает наглядно изучить способы борьбы и защиты от нападения.
Книга рассчитана на бойцов силовых структур, спортсменов, спортивных психологов.