Тренинг стрессоустойчивости
Каменюкин А.Г., Ковпак Д.В. Антистресс-тренинг
- формат epub
- размер 578,52 КБ
- добавлен 1 апреля 2015 г.
2-е изд. — СПб.: Питер, 2008. — 224 с. — (Эффективный тренинг). — ISBN 978-5-388-00146-7. Эта книга посвящена всем животрепещущим вопросам, связанным со стрессом. Умело комбинируя теорию и практику, авторы рассказывают о том, каковы причины стресса, как можно его предупредить и бороться с ним, как повысить индивидуальную стрессоустойчивость. Издание будет максимально полезно тренерам и коучам, Психологам и психотерапевтам, так как предлагаемый ма...
Каменюкин А.Г., Ковпак Д.В. Антистресс-тренинг
- формат pdf
- размер 5,13 МБ
- добавлен 1 апреля 2015 г.
2-е изд. — СПб.: Питер, 2008. — 224 с. — (Эффективный тренинг). — ISBN 978-5-388-00146-7. Эта книга посвящена всем животрепещущим вопросам, связанным со стрессом. Умело комбинируя теорию и практику, авторы рассказывают о том, каковы причины стресса, как можно его предупредить и бороться с ним, как повысить индивидуальную стрессоустойчивость. Издание будет максимально полезно тренерам и коучам, Психологам и психотерапевтам, так как предлагаемый ма...
Каменюкин А.Г., Ковпак Д.В. Антистресс-тренинг
- формат doc
- размер 771,14 КБ
- добавлен 1 апреля 2015 г.
2-е изд. — СПб.: Питер, 2008. — 224 с. — (Эффективный тренинг). — ISBN 978-5-388-00146-7. Эта книга посвящена всем животрепещущим вопросам, связанным со стрессом. Умело комбинируя теорию и практику, авторы рассказывают о том, каковы причины стресса, как можно его предупредить и бороться с ним, как повысить индивидуальную стрессоустойчивость. Издание будет максимально полезно тренерам и коучам, психологам и психотерапевтам, так как предлагаемый ма...
Каменюкин А.Г., Ковпак Д.В. Антистресс-тренинг
- формат djvu
- размер 1,34 МБ
- добавлен 1 апреля 2015 г.
2-е изд. — СПб.: Питер, 2008. — 224 с. — (Эффективный тренинг). — ISBN 978-5-388-00146-7. Эта книга посвящена всем животрепещущим вопросам, связанным со стрессом. Умело комбинируя теорию и практику, авторы рассказывают о том, каковы причины стресса, как можно его предупредить и бороться с ним, как повысить индивидуальную стрессоустойчивость. Издание будет максимально полезно тренерам и коучам, Психологам и психотерапевтам, так как предлагаемый ма...
Каменюкин А.Г., Ковпак Д.В. Антистресс-тренинг
- формат fb2
- размер 533,54 КБ
- добавлен 1 апреля 2015 г.
2-е изд. — СПб.: Питер, 2008. — 224 с. — (Эффективный тренинг). — ISBN 978-5-388-00146-7. Эта книга посвящена всем животрепещущим вопросам, связанным со стрессом. Умело комбинируя теорию и практику, авторы рассказывают о том, каковы причины стресса, как можно его предупредить и бороться с ним, как повысить индивидуальную стрессоустойчивость. Издание будет максимально полезно тренерам и коучам, Психологам и психотерапевтам, так как предлагаемый ма...
Лефтеров В.А. Типовая программа тренинга Коммуникация - Стресс - Безопасность
- формат doc
- размер 683.67 КБ
- добавлен 28 июня 2010 г.
Методико-технологический алгоритм. – Донецк: ДЮИ МВД Украины, 2004. – 40 стр. (тир. 100 экз. ). Рецензенты: Максименко Ю. Б., ректор Донецкого института психологии и предпринимательства, доктор психологических наук, профессор, Тимченко А. В., доцент кафедры прикладной психологии Национального университета внутренних дел МВД Украины (г. Харьков), доктор психологических наук, доцент. Представлены методико-технологические аспекты, алгоритм и принцип...
Лефтеров В.А., Литвинова Г.А., Ковальчишина Н.И., Кошкин И.А. Методико- практические рекомендации по организации и проведению тренинга Коммуникация-Стресс-Безопасность
- формат doc
- размер 1.11 МБ
- добавлен 01 июля 2010 г.
(В помощь тренерам-психологам тренинга КС Б). - Донецк.: НИ и РИО ДЮИ МВД Украины, 2004. - 72 стр. (Тир. 100 экз. ). Рецензенты: Гребеньков Г. В. - доктор философских наук, профессор психологии, начальник кафедры криминологии и юридической социологии Донецкого института внутренних дел МВД Украины; Тимченко А. В. - доктор психологических наук, профессор кафедры прикладной психологии Национального университета внутренних дел МВД Украины (г. Харьков...
Лефтеров В.А., Литвинова Г.А., Ковальчишина Н.И., Кошкин И.А. Методико- практические рекомендации по организации и проведению тренинга Коммуникация-Стресс-Безопасность
- формат pdf
- размер 544.99 КБ
- добавлен 01 июля 2010 г.
(В помощь тренерам-психологам тренинга КС Б). - Донецк.: НИ и РИО ДЮИ МВД Украины, 2004. - 72 стр. (Тир. 100 экз. ). Рецензенты: Гребеньков Г. В. - доктор философских наук, профессор психологии, начальник кафедры криминологии и юридической социологии Донецкого института внутренних дел МВД Украины; Тимченко А. В. - доктор психологических наук, профессор кафедры прикладной психологии Национального университета внутренних дел МВД Украины (г. Харьков...
Монина Г.Б., Раннала Н.В. Тренинг Ресурсы стрессоустойчивости
- формат doc
- размер 741,71 КБ
- добавлен 1 апреля 2015 г.
— СПб.: Речь, 2009. — 250 с. Аннотация. В книге представлен и обобщен теоретический и методический материал, касающийся проблемы стресса, описаны приемы диагностики и коррекции (в том числе саморегуляции) стрессовых состояний, подробно представлена программа четырехдневного тренинга. Книга будет полезна для психологов, тренеров, специалистов по управлению персоналом, социальных работников, организационных консультантов, коучей. Содержание. Введен...
Овечкин Артём. Свобода внутри нас. Антистресс-тренинг
- формат doc
- размер 390,21 КБ
- добавлен 12 мая 2016 г.
М.: Перо, 2016. — 200 с. — ISBN 978-5-906862-98-3. Из этой книги Вы узнаете многое о том, как избавляться от стресса и «негатива», становясь все более счастливым и успешным человеком! А именно: 3 основные мысленные установки, ведущие к несчастливости – что это? Как их распознавать в Вашем собственном восприятии и легко менять! 3 механизма «качественного» страдания – порой Вам плохо и тошно от своих страданий? Можно легко научиться их минимизирова...