- формат pdf
- размер 47.59 МБ
- добавлен
02 июня 2011 г.
Москва: Фаир, 2001. - 320 с. ISBN:5-8183-0318-7 Перед вами практическое руководство по хапкидо, корейскому боевому искусству, истинному пути укрепления тела и духа бойца ради создания гармоничной личности. В этой книге автор представляет: базовую технику блоков, базовые удары ногами и базовые перемещения, самозащиту, в том числе и для женщин, от вооруженного и невооруженного противника, бросковую технику, технику нападения. Каждый прием сопровожд...