М.: Изд-во Кравчука, 2004. — 688 с.
Это том 2 сбалансированного руководства (в трёх томах),
разработанного Бихарской школой йоги. Оно использует разные
направления йоги – хатха йогу, бхакти йогу, джняна йогу и крийя
йогу, предлагая выверенную многолетней практикой последовательную
систему освоения йогического мастерства, наиболее эффективную и
безопасную. При этом особый акцент делается на практике и
применении йоги в повседневной жизни. Это полное изложение древнего
учения крийя йоги, строящееся таким образом, чтобы максимально
подробно знакомить читателя с различными практиками, постепенно и в
порядке возрастания сложности, как при обучении под
непосредственным руководством опытного наставника. Этот курс
нацелен на развитие у практикующего состояния совершенного
телесного здоровья, покоя ума и психологической устойчивости,
совершенной интеллектуальной ясности и более высокого духовного
знания и осознанности и будет полезен для людей, занимающихся
йогой, любого уровня подготовки.