Самозащита без оружия 2010 №05 (46)

Всероссийская Федерация Самбо совместно с Институтом стратегических исследований ., — 2010 . — 89 c . — ISSN 1729-0163 Этот журнал рассказывает о том , как защитить себя в современном мире , не прибегая к насилию , сохранить достоинство , выжить в условиях цивилизации , которая равнодушна к проблемам отдельного человека . Журнал " Самозащита без оружия " поможет : на реальных примерах , рассказывая о неизвестных героях , которым удалось постоять за себя, заставляя экспертов говорить человеческим , доступным языком . Просто и нескучно , весело , легко , стильно . Новым языком о вечных проблемах , занимательно о рутине . В центре журнала – спортивный раздел , своеобразный журнал в журнале , посвященный борьбе самбо . На 24 полосах размещены официальные новости Всемирной и Всероссийской федераций самбо , отчеты о важнейших соревнованиях , рассказы о славных страницах истории самбо и знаменитых спортсменах . В рубрике « Нужные люди » представлены государственные мужи и бизнесмены , поддерживающие самбо . Подробно освещаются турниры профессиональной лиги самбо , соединяющие спорт и увлекательное шоу . В каждом номере репортажи и с крупнейших соревнованиях по самбо , и с юношеских , детских турниров . Лучшие тренеры , медики , спортивные психологи дают практические советы и отвечают на вопросы , возникающие как у опытных мастеров , так и у новичков борцовского ковра . В рубрике « Методичка » – научно - практические материалы по организации тренировок , спортивному питанию , проблемам реабилитации и травматизма . В центре каждого номера красочный постер , посвященный героям самбо .