Рукопашный бой

Россия, 2007 — 3 с.
Дисциплина – Физическая подготовка Правовые основы применения приемов рукопашного боя.
Изготовка к бою без оружия.
Передвижения.
Приемы самостраховки при падении вперед, назад, на бок.
Кувырки назад, вперед, через плечо.
Выполнение нормативов по ФП №3, 5. Выполнение упражнений №7.
Рукопашный бой.
Порядок проведения спарринга.