Аштанга-виньяса-йога
Мартынов Б.В. Сурья садхана: обретение солнечной силы
- формат pdf
- размер 23,04 МБ
- добавлен 06 апреля 2013 г.
Издательство: Алетейя, 2002 год – 206 стр. Серия: Вечное знание Индии и современность ISBN: 5-89321-088-3 Сурья садхана - это новое и закономерное проявление древней ведийской традиции, совокупность йоговских представлений и упражнений, связующих человека с небесным источником света, тепла и жизни на Земле. Здесь она рассматривается применительно к нашим мировоззренческим и общественным условиям, с точки зрения не только психофизиологии, но и ее...
Скотт Дж. Аштанга-йога: Полное пошаговое руководство
- формат pdf
- размер 67,94 МБ
- добавлен 02 июля 2015 г.
М.: Фаир, 2007. — 144 с. — ISBN: 978-5-8183-1274-3. Книга представляет собой поэтапное иллюстрированное руководство, которое проведет вас через циклы сбалансированных упражнений и способов дыхания этой динамичной формы йоги. Тщательно разработанный курс начинается простыми циклами для новичков, освоив которые, вы создадите основание для перехода на следующий уровень. Аштанга-йога улучшит вашу гибкость, физическую и ментальную силу, повысит концен...
Скотт Джон. Аштанга-йога: Полное пошаговое руководство
- формат djvu
- размер 5,27 МБ
- добавлен 11 апреля 2012 г.
М.: Издательство "Фаир", 2007 г., 145 с. Книга представляет собой поэтапное иллюстрированное руководство, которое проведет вас через циклы сбалансированных упражнений и способов дыхания этой динамичной формы йоги. Тщательно разработанный курс начинается простыми циклами для новичков, освоив которые, вы создадите основание для перехода на следующий уровень. Аштанга-виньяса является динамической практикой йоги, которая включает в себя последовател...
Шри К. Паттабхи Джойс. Йога-Мала
- формат djvu
- размер 14,40 МБ
- добавлен 22 декабря 2016 г.
Пер. с англ.— К.: Janus books, 1999. —160 с. — ISBN 5-87983-086-1. К. Паттабхи Джойс глубоко изучил философию и практику йоги и сумел в полной мере насладиться плодами своего труда. В своей книге «Йога-Мала» он пытается поделиться знаниями и дарами, которые получил сам. Большинство людей считает, что йога доступна лишь тем, кто свободен от страстей и привязанностей. С одной стороны, это правда — некоторые аспекты йоги связаны с аскетизмом и одино...