Под общ. ред. Д. Кмитеца. — Минск : Современная школа, 2009. — 464
с. — ISBN 978-985-513-477-1.
Шаолиньский кулак — таково общее название обширной системы приемов
рукопашного боя голыми руками и с холодным оружием, происхождение
которой связано с Шаолинем — старинным буддийским монастырем в
Китае.
В книге рассказывается об истории этой легендарной «академии» боевого мастерства, изложены основы теории, подробно описаны и проиллюстрированы базовые комплексы приемов.
Книга написана по китайским источникам. Она принесет большую пользу всем тем, кого волнуют вопросы подготовки к рукопашным схваткам в реальной жизни и к спортивным поединкам, кто готовится к показательным выступлениям, кому интересна проблема обретения и поддержания превосходной физической формы.
В книге рассказывается об истории этой легендарной «академии» боевого мастерства, изложены основы теории, подробно описаны и проиллюстрированы базовые комплексы приемов.
Книга написана по китайским источникам. Она принесет большую пользу всем тем, кого волнуют вопросы подготовки к рукопашным схваткам в реальной жизни и к спортивным поединкам, кто готовится к показательным выступлениям, кому интересна проблема обретения и поддержания превосходной физической формы.