Павловский Г. Рефрейминг (переформирование)

Люди всегда и во всем ищут смысл, так уж они устроены. События происходят,
но пока мы не придадим им смысл, не свяжем их с собственным опытом, с
другими событиями нашей жизни и не оценим возможные последствия, они не
имеют для нас абсолютно никакой важности. Какой смысл имеет ливень? Это плохая новость, если вы под открытым небом и
без зонта. Или хорошая, если вы фермер, а последние двадцать дней стояла
засуха. Это печально, если вы собрались на шашлыки, и удачно, когда ваша
любимая футбольная команда проигрывает, а матч откладывается. Задержка вылета самолета - хорошо это или плохо? Плохо для тех, кто
находится в аэропорту. И счастливый шанс для тех, кто опаздывает на рейс. Смысл любого события зависит лишь от того, в какую рамку мы его вставим, с
какой точки зрения оценим. Меняется рамка - меняется смысл. Когда меняется
смысл, реакции и поведение тоже изменяются. Умение помещать события в различные рамки и придавать им различное значение
очень важно и дает вам больше свободы выбора как на работе, так и в
повседневной жизни. Психологи назвали этот процесс рефреймингом. Слово
рефрейминг произошло от английского слова frame. Оно имеет несколько
значений: создавать, составлять, вырабатывать, вставлять в рамку новую
картину. А reframe означает: переработать, вставить в новую рамку (ту же
картину), заново приспособить. В русском языке сложно подобрать подходящий
эквивалент для передачи всех этих смыслов. Поэтому был введен новый термин
- рефрейминг. Ближе всего по смыслу к нему, по нашему мнению, слово
переформирование .