Ростов-на-Дону: Феникс, 2006. — 152 с. — ISBN 5-222-09108-2.
В кратком, но очень емком изложении в книге представлены самые
популярные в России оздоровительные и лечебные дыхательные
гимнастики. От широко известных и пользующихся огромной
популярностью отечественных систем Стрельниковой и Бутейко,
индийской йоги и американского бодифлекса до менее
распространенных, но очень эффективных систем китайского цигун.
