Практикум
  • формат doc
  • размер 170,30 КБ
  • добавлен 02 апреля 2013 г.
Методические указания - Упражнения по определению направления по циферблату часов и по сторонам света при выполнении комплекса 24 формы тайцзицюань
Группа «Тайцзи-цюань – 24 формы» на FaceBook (https://www.facebook.com/groups/190320854401389), 2012. – 13 с.
(Автор не указан).
Условно считается, что при выполнении комплекса «24 формы» тайцзицюань в начальном положении человек находится в направлении 12 часов.
При этом его лицо направлено на 12 часов, спина – на 6 часов, по левую руку – 9 часов, по правую руку – 3 часа. Также говорят, что его лицо направлено на север, спина – на юг, по левую руку – запад, по правую руку – восток.
Для наглядности направления обычно изображаются в форме циферблата часов.
Правая стопа на диаграммах изображается сплошной линией (а ее движения – прерывистой линией). Напротив, левая стопа изображается прерывистой линией (а ее движения – сплошной линией).
В пособии приводится 6 упражнений по определению направления по часам. В конце пособия даются ответы на упражнения.