М. : Альпина Паблишер, 2017. — 191 с. — ISBN 978-5-9614-6290-6.
Современное общество пропагандирует культ успеха: будь умнее,
богаче, продуктивнее — будь лучше всех. Соцсети изобилуют историями
на тему, как какой-то малец придумал приложение и заработал кучу
денег, статьями в духе «Тысяча и один способ быть счастливым», а
фото во френдленте создают впечатление, что окружающие живут лучше
и интереснее, чем мы. Однако наша зацикленность на позитиве и
успехе лишь напоминает о том, чего мы не достигли, о мечтах, ко-
торые не сбылись. Как же стать по-настоящему счастливым?
Марк Мэнсон предлагает свой, оригинальный подход к этому вопросу. Его жизненная философия проста — необходимо научиться искусству пофигизма. Определив то, до чего вам действительно есть дело, нужно уметь наплевать на все второстепенное, забить на трудности, послать к черту чужое мнение и быть готовым взглянуть в лицо неудачам и показать им средний палец. В своей остроумной книге через истории жизненных неурядиц, провалов и лаж (как своих, так и известных людей) автор рассказывает, как овладеть этим тонким искусством пофигизма, зачем нужно быть менее уверенным в себе и что принцип «Делайте хоть что-нибудь» — отличная мотивация. Эта книга поможет вам жить легко вопреки всем трудностям, меньше волноваться и получать удовольствие от жизни. «Не пытайтесь»
Порочный (адский) круг
Тонкое искусство наплевать
Так о чем же это книга, черт ее побери?
Счастье — это проблема .
Злоключения Панды Разочарования
Счастье от решения проблем
Роль эмоций преувеличивают
Выберите, за что бороться
Вы не уникальны
Все рушится
Тирания исключительности
«Но если я не буду особенным и удивительным, в чем же смысл?»
Цена страдания
Луковица самопознания
Проблемы рок-звезды
Гнилые ценности
Как определить хорошие и плохие ценности
Мы всегда выбираем
Выбор
Ответственность и иллюзия вины
Реакция на трагедию .
Генетика и карты на руках .
Мода на виктимность
Нет никакого «как»
Вы во всем неправы (и я тоже)
Мы — архитекторы наших взглядов
Внимательно смотрите, во что верите
Опасность чистой уверенности
Закон Мэнсона
«Убейте» свое «Я»
Как стать менее уверенным в себе
Неудача — путь вперед
Парадокс успеха/неудачи
Страдание — часть процесса
Принцип «Делайте что-нибудь»
Умение сказать «нет»
Отказ делает вашу жизнь лучше
Границ
Как выстраивать доверие
Свобода через верность
А затем вы умрете.
Нечто за пределами нас
Солнечная сторона смерти
Благодарности
Марк Мэнсон предлагает свой, оригинальный подход к этому вопросу. Его жизненная философия проста — необходимо научиться искусству пофигизма. Определив то, до чего вам действительно есть дело, нужно уметь наплевать на все второстепенное, забить на трудности, послать к черту чужое мнение и быть готовым взглянуть в лицо неудачам и показать им средний палец. В своей остроумной книге через истории жизненных неурядиц, провалов и лаж (как своих, так и известных людей) автор рассказывает, как овладеть этим тонким искусством пофигизма, зачем нужно быть менее уверенным в себе и что принцип «Делайте хоть что-нибудь» — отличная мотивация. Эта книга поможет вам жить легко вопреки всем трудностям, меньше волноваться и получать удовольствие от жизни. «Не пытайтесь»
Порочный (адский) круг
Тонкое искусство наплевать
Так о чем же это книга, черт ее побери?
Счастье — это проблема .
Злоключения Панды Разочарования
Счастье от решения проблем
Роль эмоций преувеличивают
Выберите, за что бороться
Вы не уникальны
Все рушится
Тирания исключительности
«Но если я не буду особенным и удивительным, в чем же смысл?»
Цена страдания
Луковица самопознания
Проблемы рок-звезды
Гнилые ценности
Как определить хорошие и плохие ценности
Мы всегда выбираем
Выбор
Ответственность и иллюзия вины
Реакция на трагедию .
Генетика и карты на руках .
Мода на виктимность
Нет никакого «как»
Вы во всем неправы (и я тоже)
Мы — архитекторы наших взглядов
Внимательно смотрите, во что верите
Опасность чистой уверенности
Закон Мэнсона
«Убейте» свое «Я»
Как стать менее уверенным в себе
Неудача — путь вперед
Парадокс успеха/неудачи
Страдание — часть процесса
Принцип «Делайте что-нибудь»
Умение сказать «нет»
Отказ делает вашу жизнь лучше
Границ
Как выстраивать доверие
Свобода через верность
А затем вы умрете.
Нечто за пределами нас
Солнечная сторона смерти
Благодарности