Мантэк Чиа. Ци-нэйцзан II. Ци-массаж внутренних органов. Изгнание ветров

Пер. с англ. Н. Г. Шпет. — К: «София», 2001. — 224 с. Ци-нэйцзан представляет собой одну из наиболее глубоких разновидностей терапевтического массажа, применяемого классической китайской и тайской медициной. Практикующие ци-нэйцзан помогают тем, с кем они работают, поддерживать здоровье благодаря массажу тканей и органов тела, а также благодаря освобождению от ветров. Это по существу облегченная разновидность ухода за собой, так как высшие формы практик ци-нэйцзан учат человека поддерживать свое здоровье и оптимизировать энергию. Конечная цель этих практик — достижение физической, ментальной, эмоциональной и духовной свободы.