Ростов-на-Дону: ФЕНИКС+, ФЕНИКС, ТОРГОВЫЙ ДОМ, Неоглори, 2008. —
315 с. — ISBN 5-222-13459-8, ISBN13 978-5-222-13459-7
Лю Чжэнцай, специалист в области традиционной китайской медицины из
провинции Сычуань, изучает науку долгожительства на протяжении
многих лет. Несколько лет назад он опубликовал "Очерки о здоровой
жизни и долголетии", получившие широкое признание и высокую оценку
как в самом Китае, так и за его пределами. В своей новой книге
"Тайны китайского долголетия" автор сводит вместе и разъясняет
секреты китайских долгожителей, накопленные в ходе нескольких
тысячелетий. Сюда входят жизнь в согласии с природой, оптимизм,
альтруизм, упражнения для укрепления тела, способы самолечения и
лечебное питание. Никто не может жить вечно, но жизнь
продолжительностью в сотню лет доступна всякому, кто практикует
традиционные китайские методы оздоровления.
Интерактивное оглавление