учебное пособие. – М.: Издательский дом Академии
Естествознания, 2016. – 362 с.
В пособии представлено вариативное использование материала по
физическому воспитанию студентов в зависимости от учебного плана
конкретного высшего учебного заведения, способствующее успешному
проведению занятия. Материал занятий содержит описание
общеразвивающих упражнений, спортивных игр и др. Приводятся
методические и психофизиологические рекомендации по проведению
занятий, подробные поурочные планы для 1–3 курсов, промежуточное
тестирование, варианты контроля и проведения итоговых зачётов.
Предлагаемые комплексы физических упражнений позволят повысить
эффективность учебного процесса, избежать монотонности и пробудить
интерес студентов к самостоятельным занятиям физическими
упражнениями. Предназначено студентам, аспирантам, слушателям ФПК,
преподавателям физического воспитания вузов.