Козлова Е.А., Кочнева С.А. Супер-зрение. Лучшие рецепты народной медицины от А до Я

СПб.: Олма Медиа Групп, 2009. — 224 с. — ISBN 978-5-373-01948-4. Специалисты считают, что до 80 процентов информации человек получает с помощью зрения, поэтому важность этого органа чувств для Комфортной жизни сложно переоценить. Из этой книги вы узнаете и о том, как лечить заболевания глаз, и о том, как сохранить отличное зрение до глубокой старости. Для широкого круга читателей. Содержание:
Введение
Глаз: строение и функции
Смотрю – значит живу
Проблемы зрения.
Что нужно знать о заболеваниях глаз
Астигматизм, близорукость, дальнозоркость
Атрофия и неврит зрительного нерва
Выворот век, опущение верхнего века
Блефарит, конъюнктивит, кератит
Весенний катар
Глаукома и катаракта
Отслойка сетчатки
Ячмень
Неотложные состояния
Методы улучшения зрения
Упражнении при близорукости
Упражнения при дальнозоркости
Лечение солнцем
Расслабление
Помогут травы
Витаминные травы и сборы
Лекарственные сборы
Противовоспалительные травы и сборы
Специальные травы
Лекарственные травы и сборы общего назначения
Рефлексотерапия
Несколько слов о питании, и витаминах
Витамины и минералы
Поговорим о профилактике
Уход за глазами
Дыхательная гимнастика
Массаж
Самомассаж головы
Самомассаж шеи
Самомассаж области затылка
Самомассаж спины
Водный массаж
Зрение и компьютер
Способы аппаратной коррекции зрения: плюсы и минусы
Особые случаи
Зрение у детей
Зрение и пожилые
Зрение и беременность
Зрение и заболевания других органов и систем
Заключение