Ростов н/Д: Феникс, 2013. — 189 [1] с. — (Психологический
практикум).
Книга является практическим пособием и позволяет читателям поэтапно
освоить наиболее действенные и простые навыки самогипноза и
самовнушения, чтобы улучшить здоровье и наладить жизнь. Способы,
описанные в книге, помогли тысячам людей обрести гармонию и
эмоциональную свободу, сделать жизнь ярче и насыщенней, обрести
мотивацию и избавиться от вредных привычек и пристрастий. Вы
получите рецепты уменьшения болевых ощущений, укрепления
иммунитета, нормализации давления и веса, повышения самооценки,
преодоления страхов.
Простые и понятные техники будут полезны читателям практически во
всех областях жизни, будь то деловая коммуникация (устойчивость к
стрессам и давлению со стороны оппонента), здоровье (быстрое
устранение боли, самооздоровление, сохранение красоты и молодости),
обучение (быстрая обучаемость, улучшение внимания и памяти,
успешность, развитие творческих способностей) и т.д.
Рассчитана на широкий круг читателей.