М.: Библос, 2016. — 290 с.
Огромное количество участников делового мира испытывают острую
потребность вести профессиональную и личную жизнь на пике своих
возможностей. Для того чтобы жить и трудиться на полную мощность,
нужно иметь высокую работоспособность и уметь ею управлять. Сегодня
многие уже догадываются, что управлять своей работоспособностью
можно, лишь научившись управлять собственной энергетикой. Но как
это сделать для большинства остается загадкой. Эта книга –
самоучитель по освоению уникальной системы управления
работоспособностью и качеством жизни для всех профессионалов,
занятых интеллектуальным трудом. Она дает возможность овладеть
базовыми приемами и методами управления собственной энергетикой и
создать на их основе свою индивидуальную операционную систему
управления работоспособностью и качеством жизни.
Любой деловой человек, внедривший ее в свою жизнь, сможет избавиться от постоянного дефицита энергии, хаоса, суеты и дистрессов и станет успешным корпоративным атлетом, т. е. успешным участником высококонкурентного корпоративного мира. Мира, где превыше всего ценятся результативность, эффективность, рентабельность, скорость и точность.
Эта книга о том, как быть успешным профессионалом, жить полнокровной жизнью и трудиться на пике своих возможностей, оставаясь при этом счастливым, гармоничным, жизнерадостным и удовлетворенным жизнью человеком. В ней нет ничего лишнего, только реальные инструменты управления работоспособностью и качеством жизни, объединённые в операционную систему, многократно подтвердившую свою результативность на практике, в суровых условиях российской деловой жизни.
Любой деловой человек, внедривший ее в свою жизнь, сможет избавиться от постоянного дефицита энергии, хаоса, суеты и дистрессов и станет успешным корпоративным атлетом, т. е. успешным участником высококонкурентного корпоративного мира. Мира, где превыше всего ценятся результативность, эффективность, рентабельность, скорость и точность.
Эта книга о том, как быть успешным профессионалом, жить полнокровной жизнью и трудиться на пике своих возможностей, оставаясь при этом счастливым, гармоничным, жизнерадостным и удовлетворенным жизнью человеком. В ней нет ничего лишнего, только реальные инструменты управления работоспособностью и качеством жизни, объединённые в операционную систему, многократно подтвердившую свою результативность на практике, в суровых условиях российской деловой жизни.