• формат djvu
  • размер 1,58 МБ
  • добавлен 30 августа 2014 г.
Ханна Томас. Соматика
Израиль: Метод Фельденкрайза по-русски, 2012. — 253 с.
Соматика: возрождение контроля ума над движением, гибкостью и здоровьем. Новый перевод книги «Искусство не стареть: как вернуть гибкость и здоровье».
Книга посвящена прежде всего болям в спине, но рекомендованный в ней метод помогает и при других соматических проблемах.
Введение: Миф о старении.
Рассказы о сенсомоторной амнезии.
Как проявляется сенсомоторная амнезия.
Программа соматических упражнений:
Как получить максимум пользы от соматических упражнений.
Соматические упражнения.
Приложения:
Клиническое соматическое обучение.
Новое направление в сфере здравоохранения.
Глоссарий