М.: Столица-Принт, 2005. — ISBN 5-98132-046-X.
Страх перед предстоящими родами всегда беспокоил будущих мам.
Зачастую этому способствовала и сама медицина, утверждавшая, что
роды без боли невозможны. Выдающийся английский врач Грентли
Дик-Рид доказал, что это не так. Его открытие стало настоящей
революцией в медицине, а выпущенная вскоре книга «Естественные
роды» – настольной для сотен тысяч женщин. Для безболезненных родов
важны не только физическая подготовка организма, но и правильный
психологический и эмоциональный настрой будущих мам. Именно поэтому
книга Дик-Рида актуальна и сегодня. Рожайте без боли и страха!
Пусть книга доктора Дик-Рида поможет вам в этом!
Содержание:
Введение.
Предисловие к первому изданию.
Предисловие к пятому изданию.
Перспективы естественных родов.
Дитя в утробе
Развитие человеческого зародыша.
Развитие головного мозга.
Нерасторжимая связь до рождения.
Пренатальная связь и муж.
Роды в достойной обстановке
Естественные роды и боль.
Снятие стресса.
Помощники.
Родильная команда.
Естественное окружение естественного события.
Присутствие детей при родах.
Обучение естественным родам.
Здоровая беременность.
Питание.
Правильное дыхание.
Покой и движение.
Уход за молочными железами.
Укрепление мышц малого таза.
Релаксация: ключ к спокойствию в родах.
Матка во время беременности.
Мускулатура матки.
Страх – напряжение – боль.
Подготовка к релаксации.
Как распознать напряжение.
Практика релаксации.
Позы для релаксации.
Остаточное напряжение.
Преодоление сомнений и трудностей
Тошнота.
Учащенное мочеиспускание.
Запор.
Усталость.
Половая близость во время беременности.
Сексуальность.
Положение плода.
Проверка методик.
Беспокойство, страх и утомление.
Роды и рождение
Начало родов.
Начало первой стадии родов.
Окончание первой стадии родов.
Переходный период.
Начало второго периода родов.
Установившийся второй период родов.
Завершение второго периода родов.
Рождение.
Третий период родов.
Человеческий потенциал новорожденного.
Узы с новорожденным.
Этот изумительный новорожденный.
Полноценное питание ребенка.
Возвращение домой.
Философия естественных родов.
Роды как естественный процесс
Влияние памяти.
Отрицательные влияния.
Естественный закон и цивилизация.
Историческое и религиозное влияние.
Последнее столетие.
Нервно-мышечная гармония родов.
Структура матки и родовых путей.
Автоматические сокращения матки.
Воздействие симпатической системы.
Влияние эмоций на роды.
Облегчение боли в родах.
Четыре столпа успешных родов.
Начало родов (хорошее настроение).
Первый период родов (расслабление).
Второй период родов (отстраненность).
Третий период родов (чувство восторга).
Естественные роды в экстренной ситуации. Автобиография Грантли Дик-Рида
Ранние впечатления.
Пророк без славы.
Пасынок своей страны.
Дополнение редактора.
Путешествие в Африку.
О некоторых недоразумениях.
Поездка по Соединенным Штатам.
Заключение.
Эпилог. Дело Дик-Рида продолжается.
Примечания.
Предисловие к первому изданию.
Предисловие к пятому изданию.
Перспективы естественных родов.
Дитя в утробе
Развитие человеческого зародыша.
Развитие головного мозга.
Нерасторжимая связь до рождения.
Пренатальная связь и муж.
Роды в достойной обстановке
Естественные роды и боль.
Снятие стресса.
Помощники.
Родильная команда.
Естественное окружение естественного события.
Присутствие детей при родах.
Обучение естественным родам.
Здоровая беременность.
Питание.
Правильное дыхание.
Покой и движение.
Уход за молочными железами.
Укрепление мышц малого таза.
Релаксация: ключ к спокойствию в родах.
Матка во время беременности.
Мускулатура матки.
Страх – напряжение – боль.
Подготовка к релаксации.
Как распознать напряжение.
Практика релаксации.
Позы для релаксации.
Остаточное напряжение.
Преодоление сомнений и трудностей
Тошнота.
Учащенное мочеиспускание.
Запор.
Усталость.
Половая близость во время беременности.
Сексуальность.
Положение плода.
Проверка методик.
Беспокойство, страх и утомление.
Роды и рождение
Начало родов.
Начало первой стадии родов.
Окончание первой стадии родов.
Переходный период.
Начало второго периода родов.
Установившийся второй период родов.
Завершение второго периода родов.
Рождение.
Третий период родов.
Человеческий потенциал новорожденного.
Узы с новорожденным.
Этот изумительный новорожденный.
Полноценное питание ребенка.
Возвращение домой.
Философия естественных родов.
Роды как естественный процесс
Влияние памяти.
Отрицательные влияния.
Естественный закон и цивилизация.
Историческое и религиозное влияние.
Последнее столетие.
Нервно-мышечная гармония родов.
Структура матки и родовых путей.
Автоматические сокращения матки.
Воздействие симпатической системы.
Влияние эмоций на роды.
Облегчение боли в родах.
Четыре столпа успешных родов.
Начало родов (хорошее настроение).
Первый период родов (расслабление).
Второй период родов (отстраненность).
Третий период родов (чувство восторга).
Естественные роды в экстренной ситуации. Автобиография Грантли Дик-Рида
Ранние впечатления.
Пророк без славы.
Пасынок своей страны.
Дополнение редактора.
Путешествие в Африку.
О некоторых недоразумениях.
Поездка по Соединенным Штатам.
Заключение.
Эпилог. Дело Дик-Рида продолжается.
Примечания.