• формат pdf
  • размер 5,46 МБ
  • добавлен 22 июля 2012 г.
Горшкова О.И. Вегетарианская кухня
Днепропетровск: Слово, 2009. — 66 с.
Грамотно составленная вегетарианская диета позволяет лучше сохранить здоровье и молодость, избежать проблем с лишним весом и сохранить ясность ума и красоту на многие годы. А наша книга обязательно поможет вам с подбором самых вкусных блюд для вашего стола.
Содержание:
Хранение и обработка овощей.
Первые блюда.
Вторые блюда из овощей
Картофель.
Капуста.
Баклажаны и кабачки.
Бобовые.
Помидоры.
Перец.
Прочие овощи.
Грибы.
Салаты
Каши и прочие изделия из круп
Блюда из творога
Блюда из свежих фруктов