Горбунов Михаил. Как перестать играть в компьютерные игры и зачем это нужно

Омск, 2016. — 36 с. В книге-пособии автор на собственном примере рассказывает, как избавиться от игровой зависимости и перестать играть в компьютерные игры. Предлагаются методики замещения и постепенного отказа от компьютерных игр. Книга будет полезна взрослым людям, которые много времени проводят за компьютерными играми, а также родителям, которые хотят помочь своим детям избавиться от такой вредной привычки. Идея написания книги.
Причины, по которым люди играют в компьютерные игры.
Плюсы и минусы.
Как перестать играть в компьютерные игры.
Жизнь.