Гитун Т.В. Лечение вегетативно-сосудистой дистонии. Новейшие медицинские методики

М.: Рипол Классик, 2008. — 65 c.— (Здоровый образ жизни и долголетие).— ISBN 978-5-386-00306-7.
Что же такое вегетативно-сосудистая дистония? В медицине под этим термином понимают функциональное расстройство сердечно-сосудистой системы, сопровождающееся клиническими проявлениями, которые возникают, как правило, на фоне стресса. В основе расстройства лежит нарушение нервной регуляции. Вегетативно-сосудистая дистония – не заболевание, а синдром, который хорошо поддаётся лечению. В данной книге описаны основные методы лечения этого синдрома, руководствуясь которыми, вы навсегда избавитесь от неприятных симптомов, ощутите вкус здоровой, полной сил и энергии жизни. Содержание:
Введение
Медикаментозное лечение
Развитие, факторы и симптомы вегетативно-сосудистой дистонии
Факторы, способствующие развитию вегетативно-сосудистой дистонии
Симптомы вегетативно-сосудистой дистонии
Лечение вегетативно-сосудистой дистонии
Фото-, хромо- и вибротерапия против вегетативно-сосудистой дистонии
Лечебный эффект инфракрасного облучения
Хромотерапия от вегетативно-сосудистой дистонии
Вибротерапия для больных ВСД.
Здоровый образ жизни и режим дня
Физическая активность и оздоровительные процедуры
Упражнения для занятий утренней гимнастикой
Правильный сон
Диетическое питание