Гиббс Р. Если вам за 50

Пер. с англ. А. П. Лаптева. — М.: Физкультура и спорт, 1984. — 84 с, ил. — (Физкультура и здоровье). Книга австралийского медика Рассела Гиббса посвящена оздоровительным занятиям людей пожилого возраста. Физические упражнения рассматриваются как средство профилактики различных заболеваний, продления творческого долголетия. И хотя в названии книги фигурирует цифра «50», большинство рекомендаций приемлемо и для людей среднего возраста.