Москва: АСТ; Донецк: Сталкер, 2008. — 212 с.
Воспользовавшись советами автора, вы сможете похудеть, не причинив
себе никакого вреда. В книге предложена проверенная временем научно
обоснованная программа похудения, включающая методы работы с
собственной психикой. Выполняя ее, любой человек сможет снизить
свой вес до необходимого уровня. Кроме того, в книге дана подробная
оценка некоторым "модным", способам похудения (бодифлекс, диета
Монтиньяка, "кремлевская диета", диета по группам крови, таблетки и
кремы для похудения и др.).
Причем показано в каких случаях их применение может быть чрезвычайно опасным для здоровья.
Для широкого круга читателей.
Причем показано в каких случаях их применение может быть чрезвычайно опасным для здоровья.
Для широкого круга читателей.