Перевод: Н. Шинкаренко. — ЛитРес. — 2014. — 91 с.
Все родители хотят, чтобы их дети, повзрослев, умели делать
правильный выбор, не пасовать перед трудностями, быть справедливыми
по отношению к себе и другим, жить в гармонии с собой. Одним
словом, чтобы мы, родители, могли быть уверены, что наши сын или
дочь готовы к выходу в жизнь и точно знают, что делают. Для этого
необходимо развивать у детей здоровую самооценку. Любящие мамы и
папы всегда поддерживают своих детей, но одной лишь любви
недостаточно. Важно занять осознанную позицию родителя:
интересоваться потребностями и нуждами своего ребенка, задумываться
о том, что вы сообщаете детям своим поведением, заботиться об
атмосфере в семье. Практические рекомендации, примеры из жизни и
анализ конкретных ситуаций помогут вам использовать полученные
знания в воспитании детей, а также развиваться и расти вместе с
ними. Книга будет полезна родителям и всем тем, кто так или иначе
взаимодействует с детьми.
Содержание:
О самооценке и осознанном родительстве.
О самооценке Замысел книги Что такое самооценка?
Понятие самооценки.
Структура самооценки.
Есть ли разница между уверенностью в себе и самооценкой?
Осознанное родительство.
Что такое осознанное родительство?
Чувства и потребности ребенка.
Какие эмоции и чувства пробуждает в вас ребенок.
Чем опасно неосознанное родительство?
Взаимодействие в семье.
Разделение чувства вины и ответственности.
Инструменты для достижения осознанного родительства.
Аффективная настройка.
Круг безопасности.
Самооценка у детей (от рождения до двенадцати лет).
Мозг – это конструктор.
Почему первые годы жизни имеют такое значение.
Память о годах, которые мы не помним.
Эксплицитная память: помнить.
Имплицитная память: знать.
Впечатления упорядочиваются и классифицируются.
Как повторяющийся опыт превращается в привычки.
Память как автопилот «Автобиография» имеет значение.
Инструмент осознанного родительства: аффективная настройка.
Аффективная настройка.
Развитие потенциала.
Разрыв связи и ее восстановление.
Настройка посредством речи – слышать по-настоящему.
Настройка через извинение.
Активное слушание.
Отражение.
Инструмент осознанного родительства: круг безопасности.
Привязанность.
Динамика в круге безопасности.
Баланс и дисбаланс в круге безопасности.
Надежная привязанность.
Ненадежная привязанность.
Недостаточная защита.
О самооценке и осознанном родительстве.
О самооценке Замысел книги Что такое самооценка?
Понятие самооценки.
Структура самооценки.
Есть ли разница между уверенностью в себе и самооценкой?
Осознанное родительство.
Что такое осознанное родительство?
Чувства и потребности ребенка.
Какие эмоции и чувства пробуждает в вас ребенок.
Чем опасно неосознанное родительство?
Взаимодействие в семье.
Разделение чувства вины и ответственности.
Инструменты для достижения осознанного родительства.
Аффективная настройка.
Круг безопасности.
Самооценка у детей (от рождения до двенадцати лет).
Мозг – это конструктор.
Почему первые годы жизни имеют такое значение.
Память о годах, которые мы не помним.
Эксплицитная память: помнить.
Имплицитная память: знать.
Впечатления упорядочиваются и классифицируются.
Как повторяющийся опыт превращается в привычки.
Память как автопилот «Автобиография» имеет значение.
Инструмент осознанного родительства: аффективная настройка.
Аффективная настройка.
Развитие потенциала.
Разрыв связи и ее восстановление.
Настройка посредством речи – слышать по-настоящему.
Настройка через извинение.
Активное слушание.
Отражение.
Инструмент осознанного родительства: круг безопасности.
Привязанность.
Динамика в круге безопасности.
Баланс и дисбаланс в круге безопасности.
Надежная привязанность.
Ненадежная привязанность.
Недостаточная защита.