Эллис А., Ландж А. Не давите мне на психику! Искусство психологической самозащиты

СПб.: Питер, 1997. — 224 с. — (Сам себе психолог). Авторы - известные специалисты в области когнитивно-поведенческого подхода. Книга представляет собой популярное изложение основ когнитивной терапии с практическими заданиями, может быть рекомендована пациентам. Как мы позволяем окружающим и обстоятельствам играть на наших нервах.
Нелепые верования, дающие окружающим возможность управлять нашей жизнью.
Метод разумного предпочтения: эффективный способ преодолеть негативные мысли.
Десять нелепых верований, которые позволяют людям и обстоятельствам играть на наших нервах.
Как изменить неразумное мышление: четыре ступеньки к успеху.
Как не позволить окружающим и обстоятельствам действовать вам на нервы на работе.
Муж и жена: как наладить отношения в семье.
Воспитание ребенка: предпоследний тест.
Огромное множество неприятностей.
Избавьтесь от этого!