180 черно-белых карт (6,3х8,8 см.) с изображениями лиц людей
различных возрастных и социальных групп, а так же 4 карты для
свободных ассоциаций (по 70 мужских и женских лиц, 40 детских).
Автор: Юлия Демидова. — 2015 г.
Метафорические ассоциативные карты “Лица” предназначены для
использования в психологической практике, хорошо подходят для
работы с запросами семейной, родовой тематики, могут применяться в
различных психологических играх.
Колода содержит лица преимущественно славянской этнической группы,
при этом при подборке карт также учтено разнообразие различных
эмоциональных состояний и черт характера персонажей.
Особенности колоды:
1. Подбор персонажей был вызван желанием создать колоду,
позволяющую максимально глубоко и естественно работать с клиентами,
чья судьба связана с социалистическим обществом, с нашими
травматичными историческими событиями, смешением народностей и рас,
непростым социокультурным контекстом.
2. В колоде собраны характерные для нашего общества типажи, что
позволяет легче бессознательно ассоциировать себя или членов своей
семьи с изображениями, более чётко затрагивать заложенные с детства
сценарии и роли.
3. В колоде достаточно большое количество персонажей, что расширяет
возможный репертуар используемых техник.
Техника "Ретроспектива"
Рекомендуется для индивидуальной работы, предназначена для
выявления ресурса и собственного жизненного опыта, формирования
нового осознанного взгляда на свой жизненный опыт и достижения.
Позволяет по-другому посмотреть на самого себя, переоценить свои достижения, раскрыть дополнительный ресурс для дальнейшего продвижения. Инструкция:
1. Выберите в открытую 3-4 карты, связанные с тем, каким вы были в значимые для вас периоды жизни.
Например:
1) я в 18 лет;
2) я в 25 лет;
3) я в 30 лет. 2. Затем выберет одну карту, которая представляет вас таким, какой вы есть сейчас. 3. Положите рядом карты «я в 18 лет» и «я сейчас». Задайте себе вопрос: «Что во мне было такого, чего нет сейчас, и что бы мне очень понадобилось (характер, поведение, мировоззрение и т.д.) ?» 4. Затем выберете соответствующую ответу «карту-ресурс» , которая поможет определить ресурс, необходимый на данном жизненном этапе. 5. Проделайте п.3 и п.4 с оставшимися картами. 6. Выложите карты-ресурсы, которые у вас получились в одну линию, сфотографируйте, расскажите о своих открытиях, запишите сказанное.
Позволяет по-другому посмотреть на самого себя, переоценить свои достижения, раскрыть дополнительный ресурс для дальнейшего продвижения. Инструкция:
1. Выберите в открытую 3-4 карты, связанные с тем, каким вы были в значимые для вас периоды жизни.
Например:
1) я в 18 лет;
2) я в 25 лет;
3) я в 30 лет. 2. Затем выберет одну карту, которая представляет вас таким, какой вы есть сейчас. 3. Положите рядом карты «я в 18 лет» и «я сейчас». Задайте себе вопрос: «Что во мне было такого, чего нет сейчас, и что бы мне очень понадобилось (характер, поведение, мировоззрение и т.д.) ?» 4. Затем выберете соответствующую ответу «карту-ресурс» , которая поможет определить ресурс, необходимый на данном жизненном этапе. 5. Проделайте п.3 и п.4 с оставшимися картами. 6. Выложите карты-ресурсы, которые у вас получились в одну линию, сфотографируйте, расскажите о своих открытиях, запишите сказанное.