СПб.: Питер, 2009. — 200 с.: 59 ил. — ISBN 978-5-49807-463-4
Все гениальное – просто! Комплекс несложных упражнений представляет
собой стройную систему оздоровления и укрепления организма,
разрабатывавшуюся на протяжении многих веков китайскими монахами.
Эта доступная методика призвана помочь людям восстановить и
укрепить здоровье, предупредить большинство болезней и даже вернуть
молодость!
Прочитав эту книгу, вы познакомитесь с основами китайской философии и освоите золотые упражнения – «эликсир молодости» китайской медицины. Они помогут вам восстановить баланс энергий пяти стихий, научат самостоятельно управлять своим самочувствием и настроением.
Вернуть утраченное здоровье можно в любом возрасте. Долгих вам лет!
Прочитав эту книгу, вы познакомитесь с основами китайской философии и освоите золотые упражнения – «эликсир молодости» китайской медицины. Они помогут вам восстановить баланс энергий пяти стихий, научат самостоятельно управлять своим самочувствием и настроением.
Вернуть утраченное здоровье можно в любом возрасте. Долгих вам лет!