Бенджамин Гарри. Отличное зрение без очков

Benjamin) «Better Sight without Glasses» о методике исправления дефектов зрения.
СПб.: Питер, 2001. - 46 с. Более полувека назад вышла в свет книга Гарри Бенджамина "Отличное зрение без очков". Книга сразу же стала популярной. С тех пор она много раз переиздавалась, была переведена на несколько языков. До сих пор ее ищут читатели.
Дело в том, что автор книги, пережив еще в молодости ужас грозящей слепоты, бросил вызов судьбе: он не только не смирился с приговором врачей, но и создал свою оригинальную систему улучшения зрения. Прошло некоторое время - и он снял очки совсем. Книга "Отличное зрение без очков", написанная автором Гарри Бенджамин, предназначена для широкого круга читателей, интересующихся литературой из раздела . Книга может быть полезна и интересна студентам высших и средне-специальных учебных заведений. Содержание:
Как устроен и как действует глаз
Почему очки вредны
Естественное лечение
Причины нарушения зрения
Лечение нарушений зрения
Глаза и релаксация
Солнечный свет
Холодная вода
Помощники зрения
Память и воображение
Центральная фиксация
Чтение
Упражнения для мышц глаза и шеи
Оздоровительные упражнения для шеи
Диета
Как организовать лечение
Близорукость
Дальнозоркость
Старческая дальнозоркость