• формат pdf
  • размер 25,91 МБ
  • добавлен 10 ноября 2015 г.
Бенджамин Г. Хорошее зрение - без очков
Набережные челны: Газетно-книжное издательство, 1994. — 32 с.
По материалам Гарри Бенджамина, использовавшего, усовершенствовавшего методику Бейтса и на своем опыте проверившего эффективность натуропатических принципов в исправлении дефектов зрения.
Уже много десятилетий не ослабевает интерес к методу лечения болезней глаз, предложенный знаменитым американским офтальмологом В.Х. Бейтсом. Однако даже самые совершенные методики и значительные открытия со временем претерпевают изменения, дополняются и углубляются. Эта книга – наглядный пример тому.
Взяв за основу метод Бейтса, Г. Бенджамин дополнил его своей системой использования при лечении глаз натуропатических методов. Его рекомендации просты и приемлемы, при некотором упорстве и терпении многие из тех, кто приговорен к очкам, смогут через какое-то время снять их и спрятать подальше как доказательство собственной большой победы над болезнью.
Несколько слов об этой книге.
Слово автора перед первым изданием.
Введение.
Как устроен и как действует глаз.
Почему очки вредны.
Естественное лечение.
Причины нарушения зрения.
Лечение нарушений зрения.
Глаза и релаксация.
Помощники зрения.
Упражнения для мышц глаза и шеи.
Диета.
Как организовать лечение.
Близорукость.
Дальнозоркость.
Старческая дальнозоркость.
Остеохондроз – неприятность, но не безнадежность.