Учебно-методическое пособие. — Воронеж: ВГУ, 2003. — 27 с.
В учебно-методическом пособии раскрывается содержание современной
технологии подготовки борцов в процессе физического воспитания
студентов ВУЗов не физкультурного профиля.
В работе содержатся исторические сведения о развитии борьбы как формы физической культуры в этнических традициях народов.
Пособие предназначено для студентов не физкультурных ВУЗов, занимающихся спортивной борьбой в рамках учебной программы ВУЗа, в соответствии с государственным образовательным стандартом.
Рекомендуется также для молодежи, специализирующейся в различных видах спортивной борьбы, аспирантов, соискателей, а также преподавателей и тренеров спортивной борьбы. СОДЕРЖАНИЕ:
Введение.
Спортивная борьба в физической культуре народов мира: исторические аспекты.
Программное содержание курса спортивной борьбы.
Контрольные нормативы по общефизической подготовке (ОФП) и специальной подготовке.
Общая и специальная подготовка борцов на основном отделении.
Развитие и совершенствование силовых способностей борцов.
Заключение.
Литература.
В работе содержатся исторические сведения о развитии борьбы как формы физической культуры в этнических традициях народов.
Пособие предназначено для студентов не физкультурных ВУЗов, занимающихся спортивной борьбой в рамках учебной программы ВУЗа, в соответствии с государственным образовательным стандартом.
Рекомендуется также для молодежи, специализирующейся в различных видах спортивной борьбы, аспирантов, соискателей, а также преподавателей и тренеров спортивной борьбы. СОДЕРЖАНИЕ:
Введение.
Спортивная борьба в физической культуре народов мира: исторические аспекты.
Программное содержание курса спортивной борьбы.
Контрольные нормативы по общефизической подготовке (ОФП) и специальной подготовке.
Общая и специальная подготовка борцов на основном отделении.
Развитие и совершенствование силовых способностей борцов.
Заключение.
Литература.