М.: АСТ, 2006. — 254 с. — ISBN 5-17-037167-5.
В этой книге представлена информация, которая будет интересна
людям, желающим иметь красивое тело, хорошую осанку и полноценное
здоровье. Вы узнаете, как за небольшое время сделать свой живот
плоским и поддерживать его в форме. Также многим будет интересна
информация и о диетах и альтернативных методах улучшения фигуры -
йоге, водных процедурах и современной коррекции.