CIP, 2008. — 262 c. — ISBN 978-7-5080-4590-0.
На китайском языке. Вы хотите, чтобы ваша практика Тайцзи постоянно совершенствовалась, тогда вы должны практиковать Тайцзи-силу. Тайцзи-сила состоит из внутренней работы и внешней работы, и практиковать их нужно ежедневно — без перерывов и выходных.
В книге приведены сведения из истории происхождения Тайцзицюань , его связи с даосскими идеями . Теория и практика "Стояния столбом", теоретические основы применения энергии в Тайцзицюань, Толкающие руки, пошаговое руководство по работе с мячом Тайцзи, классические тексты и Дао дэ Цзин.
На китайском языке. Вы хотите, чтобы ваша практика Тайцзи постоянно совершенствовалась, тогда вы должны практиковать Тайцзи-силу. Тайцзи-сила состоит из внутренней работы и внешней работы, и практиковать их нужно ежедневно — без перерывов и выходных.
В книге приведены сведения из истории происхождения Тайцзицюань , его связи с даосскими идеями . Теория и практика "Стояния столбом", теоретические основы применения энергии в Тайцзицюань, Толкающие руки, пошаговое руководство по работе с мячом Тайцзи, классические тексты и Дао дэ Цзин.