胡运. 武当浑圆太极拳(上) Ху Юнь. Округлый Удан Тайцзицюань. Часть 1

Народный Спорт, 2008. — 241 c. На китайском языке. Тайцзицюань является увлекательным философским и научным сокровищем китайской нации. Многие боевые стили тайцзи построены на различных теоретических основах и несметных тайнах естествознания, приписываемых "Дао Тайцзи". Тайцзи — это проявление законов вселенной и тонкой природы, образующих несметное число различных веществ. Удан Тайцзи округляется в теории и на практике в обычной жизни в целях достижения исцеления, здоровья, красоты и долголетия. "Округлый Удан Тайцзи" делится на две части: первую и вторую. По сравнению с предыдущей книгой мы сделали шаг вперед, сосредоточив внимание на внутреннем развитии и совершенствовании за пределами практики. На практике люди должны повторять то, что происходит в природе естественным образом: дыхание, обновление и обмен энергией. Так, чтобы тело и вселенная слились воедино.